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die ihren Alltag ein bisschen verspielter gestalten wollen
Und alles tragen
Ein Stadtplan
einem gepolsterten Rücken und ergonomischen Schultergurten
gefertigt aus recycelten Fischernetzen
Selbsthilfekarten 'Emotionale Erste Hilfe' Mützen die ihren Alltag ein bisschenDiese Box enthlt zwar keine Pflaster, bietet aber trotzdem Erste Hilfe fr dein Gehirn. Die Karten liefern praktische Impulse, um besser mit alltglichen Gefhlen umzugehen von Stress und berforderung bis hin zu Traurigkeit oder Frustration. Jede Karte erklrt anschaulich, wie bestimmte Prozesse im Gehirn funktionieren, und gibt konkrete Anregungen, um Gefhle bewusster wahrzunehmen und dein mentales Gleichgewicht zu strken. Kleine bungen und Denkanste
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