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+250 variations et 20 séquences prêtes à l'emploi
Cet e-book contient 20 séquences autour des deux premiers piliers du Yoga : les Yamas et les Niyamas :
Une pratique souple et variée
Semaine 1 – Slow down
mandala : mots cachés
Affiche Ardha Chandrasana Size:30x40 cm / 12x16″ +250 variations et 20 séquencesImprim prs de chez vous sur un papier de 200 g m2 de qualit museum. Expedi avec amour dans un colis spar des jeux
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